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Tout le monde éprouve un jour ou l’autre de l’anxiété. Jusqu’à un certain niveau, cela est tout à fait normal et naturel. Toutefois, lorsque l’anxiété commence à faire partie de notre quotidien, elle peut cacher un problème plus grave et générer des symptômes indésirables : respiration rapide, vertige, nausées, douleur dans la poitrine, etc.

L’envoi de courriels est parmi les moyens les plus utilisés dans la stratégie commerciale des entreprises. Du côté de l’expéditeur, un courriel est perçu comme élément important de la promotion marketing. Du côté du destinataire, la réception de ce courriel est souvent indésirable. À cet égard, la loi canadienne anti-pourriel a été validée en 2014 afin de protéger les internautes canadiens. Voici donc comment ne plus recevoir de spam.

Peu importe votre âge, il n’est jamais trop tard pour apprendre à jouer d’un instrument de musique. Vous ne ferez peut-être pas carrière comme ceux qui se sont consacrés très tôt à leur art, mais vous aurez du plaisir et c’est tout ce qui compte, non?

Le développement des technologies de l’information a favorisé l’exploitation de nouveaux modes de transmission des données. La technologie DSL est un moyen d’accès rapide à Internet qui contribue à faciliter le transfert des données, pour permettre de jouir de tous les avantages du web.

Comme le corps, le cerveau aussi a besoin d’être entraîné pour rester fort et en santé. Bien entendu, l’entraînement ne sera pas le même. La méditation pleine conscience utilise principalement la respiration pour conditionner le cerveau à devenir conscient de l’instant présent et de ses sensations, de ses pensées et de ses émotions.

Vers l’âge de 1 an, quelques dents sont généralement bien présentes et c’est à ce moment que la prise du premier rendez-vous chez le dentiste est suggérée. Idéalement, il doit être pris avant l’âge de 3 ans. Cela peut sembler tôt, mais plusieurs enfants ont des caries à 3 ans faute de ne pas y être allé avant… Il vaut alors mieux prévenir que guérir!

Si les téléphones intelligents ont révolutionné les mobiles, le téléphone fixe est en train de se réinventer pour revenir en force, afin d’occuper une place de premier plan dans les choix d’utilisation des Canadiens. 15 % des foyers québécois avouent utiliser un téléphone numériqueà la maison. Ces nouveaux appareils connaissent un succès énorme depuis l’introduction des modems et continuent de se développer.

L’Internet résidentiel offre plusieurs avantages par rapport aux autres solutions d’accès au web. Il est illimité, rapide, constant, et on peut compter sur lui dans toutes les circonstances. Grâce au WiFi, il permet également de partager la connexion dans toute la maison. Que ce soit pour des activités éducatives, professionnelles, ou bien pour se divertir, l’Internet résidentiel garantit la rapidité du téléchargement et du partage des données informatiques. Voyons donc, étape par étape, comment se déroule l’installation Internet dans une habitation.

De nos jours, l’orthodontie pour adultes offre plusieurs possibilités pouvant répondre à tous les besoins (heureusement), dont celle du port d’un appareil dentaire amovible pour déplacer quelques dents ou les préparer à un autre traitement orthodontique comme les broches. Toutefois, le traitement ne se réalisera pas par magie… il est de votre devoir de prendre soin de votre appareil pour en assurer sa propreté, son efficacité, mais surtout sa durabilité. Voici donc quelques astuces pour faciliter votre relation avec votre nouvel appareil.

Bien gérer son temps de travail est primordial pour être efficace et productif. La gestion du temps de travail peut ainsi vous faire gagner beaucoup en termes de temps et d’effort. Vous trouverez ci-dessous les 4 principaux outils à adopter pour bien organiser votre vie professionnelle. Gardez en tête que l’utilisation des bons outils vous permettra d’optimiser plus facilement votre travail.